是不是合格股民通过这几天的下跌就可以检验

  这几天市场连续下跌，沪指三天跌去200点，均线即将空头发散，走势极其难看，很多股民开始刷视频、看文章，想找答案、找安慰，遇到乐观的解读就心下稍宽，遇到悲观的就更加忧心忡忡。

  从短期心理健康角度，我不反对这种行为，头疼了还不能吃个止疼片吗？可完全。而且我建议就看那些安慰人的，看那些乐观的展望，唱衰唱空的不要看，先把自己的心情缓解一下再说。

  但从长期投资心态训练角度，建议都不看，而是任由这种不安和担忧折磨自己，然后逼着自己去分析走势，并进行整体思考。

  去看日、周、月、季线，看历史图形、当下位置，看宏观政策、经济节奏，看自己股票的公司状况、目前表现。不管你得出什么结论，都是在健身，都比吃止疼片更健康。

  至于大盘，这样一个时间段不必纠结它还会不会继续跌，是不是会跌破3200甚至3000，因为纠结毫无意义，它又不听你的。

  因为没办法掌控的事而担心，焦虑，坐卧不安，要算账的话就亏大了，更加不用说发牢骚、说难听的话发泄情绪了。

  跟父母发牢骚，父母可能会给你点支援，跟爱人发牢骚，可能会得到点安慰，跟孩子发牢骚，孩子可能会给你个面子多学习一会儿......跟股市发牢骚你能得到什么？

  更何况，无论是父母、爱人还是孩子，谁都不喜欢跟一个发牢骚的人相处，偶尔发牢骚是缓解压力，习惯性发牢骚则是在破坏自己的生态，自毁前程。

  所以个人觉得发牢骚这种事，偶尔都不要偶尔，要有时刻的自我觉察，一有抱怨的苗头就要提醒自己——心态不对了。

  一有责怪股市或郑兼慧的苗头就要提醒自己——抱怨没有用，而且人家也听不见——先不要管什么原因，关键是怎么样应对当下的走势。

  投资是自己的事，股市这样的平台在这，没人逼着你来，既然自愿来了，就在规则下提高胜率，而提高胜率的唯一途径是学习，包括心态的磨炼，这恰恰是自己的事，而不是别人的。

  1、不能通过几根下跌K线就判断行情终结，因为长期看，季线已经转折向上，目前是回调ma5的过程，季线行情是否结束至少要看完2025年1季度走势再说。

  4月1日，东部战区组织陆海空火等兵力位台岛周边开展联合演训，这次演训有什么背景？玉渊谭天第一时间采访了军事专家付征南，戳视频，听听他怎么说。付征南表示，这次行动经过充分的准备，就是我们要正告赖清德当局，只要赖清德当局谋“独”更甚，的行动就会更进一步。

  据武汉市第八医院肥胖与代谢病诊疗中心医生介绍，其实，想减肥的人除了管住嘴迈开腿，还要学会科学称体重。你们可以在早上空腹和晚上9点分别称体重，如果晚上比早上重1斤左右，说明你的状态良好，第二天还会持续掉秤；如果重2斤以上，那你就要控制饮食了。

  美国总统特朗普近期频频表态，称美国政府4月2日起将对全球征收“对等关税”，并针对特定行业征收额外关税。此举引发广泛批评。特朗普表示，目前关税计划已经制定。白宫新闻秘书莱维特称，该计划不会包含任何豁免条款。

  4月2日报道，清明又见豪华殡葬品：200平米双层纸别墅售价1.5万元，商家否认暴利：成本占70%至80%

  缅甸曼德勒出现“金色奇迹”！中国救援队伍救出被困超120小时的男子（原创内容）

  齐鲁晚报·齐鲁壹点 怀晓本次比赛最引人注目的焦点之一，是刚满18岁的全红婵。（资料图）新华社发4月3日至6日，2025年世界泳联跳水世界杯瓜达拉哈拉站比赛将打响，中国跳水队派出豪华阵容出战，全红婵、陈艺文、陈芋汐、王宗源、昌雅妮五位奥运冠军领衔。

  特朗普关税乱拳开打，多国宣布反制！“关税将让美国家庭每年多花3.6万元”！日韩股市闪崩，韩国采取紧急措施

  美国白宫发表相关声明称，美国总统特朗普当日宣布国家紧急状态，以提高美国的竞争优势，保护美国主权，并加强美国国家和经济安全。

  在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持文、编辑小娄2022年12月29日这天，消失在大众视野许久的央视主持人朱军在社交平台上更新了一则内容。